我們有三分之一的時(shí)間都花在睡眠上，這意味著(zhù)臥室對我們有著(zhù)重要意義，除了床以外，我們接觸最多的就是地板了，那么臥室鋪地板到底有哪些好處呢？
調節溫度
木地板能自動(dòng)調節室內的溫度、濕度，減少風(fēng)濕疾病的發(fā)生，且因其熱導系數小，具有冬暖夏涼的功效（保溫效果非常好）。不管一年四季任何時(shí)候，人若坐在木地板上面，會(huì )感覺(jué)到很舒適，不會(huì )有冰涼、冷颼颼的感覺(jué)，尤其是家里有老人、小孩的家庭。
天然環(huán)保
木地板用天然樹(shù)木制成，含較少化學(xué)成分，有利于身體健康。其年輪、紋理往往能夠構成一幅美麗畫(huà)面，給人一種回歸自然、返樸歸真的感覺(jué)，無(wú)論質(zhì)感都有獨樹(shù)一幟，廣受人們喜愛(ài)。
有一定吸收噪音的效果
木地板具有吸音、隔音、降低音壓、縮短殘響時(shí)間功能，減少噪音公害的污染。同時(shí)，木地板軟硬適中、粗滑中庸，能夠起到緩沖作用，免除了老人小孩摔傷的危險。
消除疲勞
木地板彈性適中，可緩和腳步的重量負荷，具有一定的消除疲勞的功效。
紋理自然、氣味芬芳，使人仿佛置身于森林之中，充分感受戶(hù)外的氣息，木地板還可以釋放對人體有益的負離子等。
安撫身心
質(zhì)感厚實(shí)溫潤、色彩華麗豐富，極富尊貴典雅的時(shí)尚品位，視覺(jué)效果非常好，感官感強，看起來(lái)不單調，顏色呈暖色調，尤其是身體疲憊時(shí)，可以令身心愉悅。
綠色無(wú)污染
木地板木材是最最典型的雙綠色產(chǎn)品，本身沒(méi)有污染源，有的木材有芳香酊，發(fā)出有益健康、安神的香氣；它的后生是極易被土壤消納蝕吸收的有機肥料。
質(zhì)輕而強
質(zhì)輕而強，一般木材通常都浮于水面上，除少數例外。這樣，用木材作為建材與其它材料相比便于運輸、鋪設，尤其是作為地面材料（木地板）就更能體現出其優(yōu)點(diǎn)。
耐久性強
木材的抗震性與耐腐性經(jīng)科技的處理不次于其它建筑材料，有許多著(zhù)名的老建筑物經(jīng)千百年的風(fēng)吹雨打仍然屹立如初，許多以前的木制船長(cháng)期浸泡在水里到現在仍然堅固。
易加工少耗材
容易加工木材可以任意鋸、刨、削、切乃至于釘，所以在建材方面更能靈活運用，發(fā)揮其潛在作用，而其它等因硬度之故，沒(méi)有此功能，所以用料時(shí)也會(huì )造成浪費或出現不切合實(shí)際的情況。
緩和沖擊
木材與人體的沖擊、抗力都比其它建筑材料柔和、自然，有益于人體的健康，保護老人和小孩的居住安全。